Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 62.16g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: Смак Бриошь с Ванильным Кремом , КДВ Нижний Тагил Ярче, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, Хлебница Пирожок с Капустой , Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Cofix Капучино. Dinner: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Violife Творожный Сыр, Квашеная Капуста, Ашан Мини-Багет с Сыром, Натур Буфет Суп Куриный с Лапшой. Snacks/Other: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сметаны, Летний День Молоко 3,2%, Gurmina Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|