Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 72.45g | Carbs: 18.40g.
Breakfast: Твороженная залепеха, Бразильские Орехи, Бразильские Орехи, Бразильские Орехи, Bonfesto Рикотта Лайт, Фондан 50/50, Голубика. Lunch: Творог 9%, Твороженная залепеха, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Качотта, Окей Окорочок Куриный Отварной, Куриный Бульон. Dinner: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Тыквенные Семечки, Клубника, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|