Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 116.23g | Carbs: 217.83g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Кронштадский Суфле Ванильное в Глазури , Клубника, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес Монастырский, Сырники 2%@knopka. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Оладушки@knopka, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Магнит Банан, Клубника, Му-У Молоко 1,5%. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , KDV Say No To Sugar. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslihof's Weight History
|