Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
140 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 73.20g | Carbs: 230.46g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе. Lunch: Рыба Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Good Food Семечки Подсолнечника, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Сахаром, Малышам Сок Малышам Мультифруктовый, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|