Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 62.21g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Гриль, Сыробогатов Сыр Эдам, Черкизовский Ветчина из Индейки, Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури. Lunch: Атолл Сырники с Курагой. Dinner: Горячие Бутерброд. Snacks/Other: Matti Kids. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|