|
Капец выходные, ввожу сухой закон))
|
77.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 104.53g | Carbs: 151.59g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Оладьи твор 29.05. Lunch: Котлеты кур 29 05, Котлеты кур 29 05, Зерница Макароны Витой Рожок. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Верная Цена Крабовые Палочки, Здоровое Меню Масло Льняное , Станция Молочная Молоко 2,5%, Nutriversum BCAA 2:1:1, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|