Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
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72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1001 kcal
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Fat: 30.50g | Prot: 66.74g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Amafil Tapioca, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Lunch: Repolho, Carioca Feijão Cozido, Patinho Grelhado, Abóbora Japonesa. Afternoon Tea: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Liza Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral, Quatá Creme de Queijo Minas Frescal, Carne do Peito de Frango. Supper: Quatá Creme de Queijo Minas Frescal, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Lety1803200's Weight History
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