Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 59.35g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Ванильный Молочный Коктейль , Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Майонез, Вологодское Льняное Масло , Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|