Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2014
|
55.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 97.83g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Грецкие Орехи. Lunch: Чеснок, Мистраль Чечевица Красная, Завод Мед.Препаратов Гематоген. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Подсолнечное Масло, Чеснок, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гематоген. Snacks/Other: Syntrax Matrix 5.0. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beautiful_body's Weight History
|