Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 88.27g | Carbs: 172.78g.
Breakfast: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Самокат Кекс Морковный, Natur Foods Бананы Вяленые, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Майонез, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Лента Телапия. Snacks/Other: Сушки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|