Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 46.04g | Carbs: 106.32g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебец Гречневый, Чай, Рот Фронт Халва Глазированная. Dinner: Пироговая Пирог Сметанный, Свинина Запеченая, Груша, Мандарины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Good Food Семечки Подсолнечника, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|