Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 87.26g | Carbs: 167.75g.
Breakfast: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Дробленым Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко Малина Финик, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: КДВ Нижний Тагил Ярче, Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Первый Хлебокомбинат Круассан со Сгущёнкой, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Коркунов Конфета Белая Коллекция, КДВ Нижний Тагил Ярче, Пекарня Марии Баранки Сдобные, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Санта Бремор Икра Деликатесная с Креветкой, Хлеб из Мультизерна, Домик в деревне Сметана 20%, Добрянка Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|