Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 44.58g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Hochland Фетакса, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Кофе. Lunch: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Craft Project Арахисовая Паста Классическая, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Dinner: O'Zera No Sugar, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Alpro Barista Coconut, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|