Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
109.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5097 kcal
|
Fat: 192.00g | Prot: 311.27g | Carbs: 520.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыробогатов Сыр 50%, Now Foods Омега-3, CMTech Протеин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яичный Белок. Lunch: Мираторг Бургер из Говядины, Готово! Шаурма. Dinner: Каждый День Торт Безе, Сгущенка, Сырники, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, CMTech Протеин, Heinz Кетчуп Томатный, Maltagliati Макароны, Яичный Белок, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Heinz Печенье Детское, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|