Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 126.67g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Ёбатон Черешня, Голубика, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Lunch: Голубика, Market Collection Балык Сырокопченый, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Фета, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Баклажан , Тунец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|