Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 17.58g | Carbs: 81.57g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Линия Здоровья Лён, Пятерочка Банан, Наша Корова Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadinf1311's Weight History
|