Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 67.20g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, Мёд, Яйцо, Wyke Farms Сыр Чеддер, Haferflocken Овсяные Хлопья, Lekker Йогурт по-Гречески, Банан. Lunch: Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, President Творог 0,2%, Лаваш, Lekker Йогурт по-Гречески. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Power Pro Coconut Bar. Snacks/Other: Клубника, Millennium Молочный Шоколад , Quest Nutrition Protein Bar Birthday Cake. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|