Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 63.07g | Carbs: 116.53g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе», Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя. Lunch: Помидоры, Bonfesto Маскарпоне, Яйцо, Delicados Тортилья, Ёбатон Протеин. Dinner: Варламов Макароны с Сыром. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|