Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 179.26g | Carbs: 165.20g.
Breakfast: Цикорий, Макароны Отварные, Цикорий, Макароны Отварные. Lunch: Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Snacks/Other: Апельсин, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Snezhok05's Weight History
|