Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 59.02g | Carbs: 78.07g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Магнит Клубника, Магнит Какао-Порошок, Вкусный Завтрак Овсяные Хлопья, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семга, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнит Клубника, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга, Окей Сыр Тертый Пармезан, Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|