Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 118.82g | Carbs: 101.16g.
Breakfast: Русагрогрупп Удобное Яйцо, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Thai Coco Coconut Cream, Окей Сыр Тертый Пармезан. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Kikkoman Соус Соевый, Пятерочка Лук Репчатый, Federici Макароны Бантики, Ашан Шампиньоны. Dinner: Ашан Киви, Голден Яблоко, Русагрогрупп Удобное Яйцо, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Гречка Бугульма Новая Гречка, Здоровая Семья Какао Тертое Натуральное Кусковое. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|