Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 119.65g | Carbs: 99.96g.
Breakfast: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Ашан Киви, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Thai Coco Coconut Cream, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный Завтрак Овсяные Хлопья. Lunch: Вкусвилл Брокколи, Авокадо Авокадо, Кабачки, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Русагрогрупп Удобное Яйцо, Август Рис Пропаренный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Здоровая Семья Какао Тертое Натуральное Кусковое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|