Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 54.69g | Carbs: 28.73g.
Breakfast: Голубика, Минтай. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaSink's Weight History
|