Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 113.65g | Carbs: 202.56g.
Breakfast: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо, Оливковое Масло, Womensense Rxomega-3. Lunch: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Оливковое Масло, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Bombbar Ванильное Мороженое, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Самокат Филе Тресковых в Кляре, Barilla Макароны Penne Rigate. Dinner: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Рис Вареный, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: My Protein All-In-One Perform Blend Elite. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|