Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
40.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 51.21g | Carbs: 205.82g.
Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде, Блины с Творогом. Lunch: Новый День Сметана 20%, Борщ с Курицей, Красное Яблоко, Milka Bubbles Кокос, Хрусteam Сухарики "Сметана" . Dinner: Печенные Пирожки с Картошкой, Окрошка на Кефире, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик. Snacks/Other: Яшкино Пряники Шоколадные, Рахат Карамель Черная Смородина, Помидор Соленый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника Кусь's Weight History
|