Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 71.57g | Carbs: 170.00g.
Breakfast: Biedronka Dżem Jabłko z Cynamonem, Krukam Krukers , Diamant Cukier Biały, Borówka Amerykańska, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Lunch: Biedronka Dżem Jabłko z Cynamonem, Hajnówka Ser Carski, Biedronka Bułka Śniadaniowa. Dinner: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Czerwona Fasola (z Puszki), Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Piątnica Śmietana 12%, Plony Natury Ryż Basmati. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|