Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
52 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 38.58g | Carbs: 153.05g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Adrenaline Rush Zero Sugar, Red Bull Red Bull. Lunch: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Lindt Горький Шоколад 85%, Белая Дача Салат Айсберг, Махеевъ Майонез Оливковый, Sen Soy Чипсы Нори. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Окей Морковча . Snacks/Other: Lay's Чипсы с Крабом, Sen Soy Чипсы Нори, 6 Соток Огурцы Маринованные, Слобода Майонез, Landers Сыр Легкий 30%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terrible way's Weight History
|