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Giorno 27
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52.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1707 kcal
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Fat: 66.44g | Prot: 107.83g | Carbs: 158.82g.
Breakfast: Certossa Cialde di Riso e Mais, Nutkao Crema Cacao con Nocciole senza Latte, Gullón Digestive Muesli, North Coast Naturals Vegan All in One, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Lunch: Merivio Formaggio Fuso a Fette senza Lattosio, Melanzana, Esselunga Pane Morbido Proteico. Dinner: Avocado, Tastino Knackebrod, Certossa Cialde di Riso e Mais, Gimar Tartare di Tonno. Snacks/Other: PHD Smart Bar Choc Peanut Caramel, Mandorle. more...
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steady weight
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Maggiemagda's Weight History
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