Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 75.39g | Carbs: 149.52g.
Breakfast: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Wyke Farms Сыр Чеддер, Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан, Lekker Йогурт по-Гречески. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Гречневая Крупа, Метро Авокадо, Norven Сьомга Слабосолена. Dinner: Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Яйцо, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Словяночка Молоко 2,5%, Ватрушка с Творогом, Quest Nutrition Protein Bar Birthday Cake, Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|