Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 82.97g | Carbs: 136.13g.
Breakfast: Индилайт Филе Бедра Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Вологодское Масло Сливочное, Бурже Хлеб Многозерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Lunch: Якитория Унаги Филадельфия, Якитория Сякэ Калифорния (6), Якитория Росу Драгон, Якитория Персона Грата, Рис Отварной, Якитория Том Ям Кунг. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki841's Weight History
|