Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 51.69g | Carbs: 73.68g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Сливки 10%, Яйцо, Банан. Lunch: Добрянка Салат Дачный, Добрянка Оладьи Овощные с Сыром, Добрянка Полба с Корнеплодами. Dinner: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной, Помидоры Черри, Шампиньоны, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-kirillova-2016's Weight History
|