Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 73.14g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Жареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Global Village Зелёный Горошек. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanassscheppp's Weight History
|