Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 97.13g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Куриный рулет, Сливочное Масло, Помидоры, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Red Bull Red Bull Sugar Free, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Martini Secco Dry White. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Delicados Тортилья, Простоквашино Сметана 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Zero Соус Сырный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|