Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
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49 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1197 kcal
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Fat: 55.56g | Prot: 54.09g | Carbs: 114.74g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Milkybar Chocolate Blanco con Galleta. Lunch: Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula , Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Duro. Dinner: Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Hacendado Quiche York y Bacon, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Snack Day Patatas Campesinas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hacendado Queso Havarti. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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benyjerrysno's Weight History
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