|
-100!
|
88.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 46.67g | Carbs: 144.26g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Укроп, Шпинат, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лук, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Лук, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Девочки! Не вступайте в эти чаты! ⛔️⛔️⛔️⛔️ особенно в «СТРОЙНЯШКИ» . Они созданы для продвижения NL продукции, за бешеные деньги! Это сетевой маркетинг! Будьте бдительны! ✅👌
27 May 22 by member: Bessoniza
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|