Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 76.44g | Carbs: 149.63g.
Breakfast: Банановый Пудинг, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны. Lunch: Груша, Куриные Котлеты в Духовке, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Snacks/Other: Dove Конфеты, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|