Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 68.91g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Lactica Йогурт Греческий 4%, Bombbar Topping Карамель, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Lunch: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|