Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 154.17g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Дымов Ветчина с Окороком, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Яйцо, Магнит Батон Летний, Слобода Майонез Сметанный, Помидоры, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Клубника, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
KotЁnok GaFFF's Weight History
|