Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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87.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 63.35g | Prot: 86.77g | Carbs: 116.31g.
Breakfast: Manzana, Café con Leche. Lunch: McDonald's Ketchup Bolsita, Ligeresa Mayonesa, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado +Proteínas Natillas, Prima Ketchup Cero, Hacendado Guacamole Hacendado, Huevo Frito, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Patatas Bravas, Mahou Cerveza sin Alcohol, Aceitunas Verdes, Mercadona Mini Empanadilla Pisto. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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