Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 116.80g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творог (Обезжиренный), Кофе, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Delicato Кокосовое Масло, Ого Овсяные Отруби, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Danone Творог Мягкий 0%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Кабачок, Bornier Горчица Дижонская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bornier Горчица Дижонская, Запеканка Творожная с Вишней, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozovaelizaveta15's Weight History
|