Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 81.90g | Carbs: 59.55g.
Breakfast: Банан, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Минтай Запечённый. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaSink's Weight History
|