Voi räkä. Verikokeet osoitti, että vaikka paino on kunnossa, kolesteroli on noussut reippaasti. Täytyy taas viilata ruokavalio uuteen uskoon (vissiin kolmatta kertaa vuoden sisään). Alkaa käymään raaka-aineet vähiin fodmap-rajoitusten kanssa.
|
54.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|