Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 32.57g | Carbs: 154.79g.
Breakfast: Чай, Вафли, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Lunch: Чай с Сахаром, Коричневый Сахар, Вафли, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Чай. more...
|
|
519 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Apple Health - 17 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|