Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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143.6 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3539 kcal
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Fat: 99.19g | Prot: 100.95g | Carbs: 548.62g.
Breakfast: Landbäckerei Roggenmischbrot, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Meggle Joghurtbutter. Lunch: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Maggi Spargel Cremesuppe, Erdbeeren, Erdbeeren, Rama Margarine, Barilla Nudeln Gekocht. Dinner: Gut Ponholz Nuss-Schinken, Landbäckerei Roggenmischbrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Chiquita Banane, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Bresso Leichtgenuss, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Hartgekochtes Ei. Snacks/Other: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Gut & Günstig Sprühsahne, Schlagsahne (Geschlagen), Landliebe Sahne Pudding Schokolade. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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herbstfrau's Weight History
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