Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 115.48g | Carbs: 160.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Шоколадные оладьи, Кесадилья, Heinz Соус Шоколадный . Lunch: Heinz Майонез, Кофемания Хлеб Черный, Редис, Спагетти с кальмаром. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Капуста, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Сметана 20%, Славмо Творог Обезжиренный. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. more...
|
|
1543 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.sceller's Weight History
|