Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 100.12g | Prot: 85.27g | Carbs: 161.70g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок. Dinner: Русскарт Кукурузные Шарики, Додо Пицца Пицца Сырная. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Tuc Крекер с Сыром, Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|