|
Как я рада видеть цифру 6!!! Еще 2 кг и я попаду в верхнюю границу нормы своего веса. Мотивация есть! Но жутко боюсь выходных. Это всегда гости, шашлыки, алкоголь... и отсутствие силы воли)) я верю, что смогу дожать еще 2 кг до отпуска 💪🏻
|
69.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 9.94g | Prot: 26.06g | Carbs: 27.32g.
Lunch: Knorr Чашка Супа Харчо, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Салат с Грудкой Мой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|