Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 144.89g | Carbs: 229.46g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мистраль Бурый Рис, Нут, Яйцо Куриное. Lunch: Станция Молочная Сливки 10%, Николаевский Хлеб, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яйцо Куриное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Свинина, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Яйцо Куриное, Соевый Соус, O Green Перья, Горбуша. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Соевый Соус, Хлебница Хлеб Деревенский, Варвара Краса Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|