Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 38.54g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай. Lunch: Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Зеленый Чай, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Голубика. Dinner: Помидоры, Каравай Пита, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|