Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2738 kcal
|
Fat: 120.22g | Prot: 135.57g | Carbs: 295.11g.
Breakfast: Вкусвилл Торт Смородина Веган, Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%, Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао, Красная Цена Творог Обезжиренный, Мандарины, Киви, Банан, Замороженная Вишня, Be Fresh Семена Чиа, Di&Di Отруби Амарантовые на Кукурузно-Рисовой Основе, Natura Сыр Сливочный 45%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Omega-3. Dinner: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Груша, ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая, ВкусВилл Латте Мёд и Куркума, Азбука Вкуса Эклер с Фисташковой Начинкой, Помидоры, Яблоко, Now Omega-3. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|